關閉
1月瘦20公斤
  1. [心得] 高雄幸福診所 減重中 1個月瘦20公斤

    作者: qw1111 (林刀吸狼) 看板: FITNESS 標題: [心得] 高雄幸福診所 減重中 1個月瘦20公斤 時間: Sat Nov 5 16:52:03 2011 先聊聊變胖的過程 記的在20歲以前 身高都在180 體重都在65左右 腰圍也都在28以內{大概} 食量不小但好像都吃不胖 直到當兵後 抽到鳥單位

  2. 【減肥日記】之嚇死我的媽 一個月瘦5公斤以上 @ 媽媽我想嫁去台南♥

    一個月瘦5公斤 以上 歡迎加入FACEBOOK瘦身交流社團: https://www.facebook.com/groups/835351243247098 你男朋友要170CM100公斤你看著可愛不! ! !20。 沒男朋友的胖子! 為什麼沒男朋友知道嗎! 你長這樣誰要你啊! 現在外貌協會的男人遍地都

  3. 一個月瘦10公斤的必勝秘笈@美靚活力新聞台|PChome 個人新聞台

    一個月瘦10公斤 的關鍵必勝秘技 一個月瘦10公斤的關鍵秘技,就是我發明的八個大字--吃在白天,動在晚上 明星瘋傳3天減肥餐 1月瘦20斤 簡易芭蕾 在家練習即減肥 下午茶吃這些減肥食品吧 人氣 (119,920) | 回應(18)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄 全站分類:

  4. 一周瘦5,6“公斤”!一個月20公斤!你能Hold住麼?_減肥吧_百度貼吧

    3.瘦20公斤隻要一個月 我們開始吧 接下來你需要以下10條認知: 1.你需要充足的睡眠幫助身體去除脂肪。晚睡的人,除非你隔天可以睡超過12小時,不然你別想瘦

  5. 半年瘦20公斤?! | Yahoo+

    3個月瘦了25Kg肚子在30吋以下 4年了沒有胖回來,人也年青起來 她老公原來是 162cm 100Kg 46吋 肚子 記得寫 身高 體重 性別及年齡 半年瘦20公斤 九天要瘦一公斤 當然可以 唯有 吃減肥產品定會傷身 控製飲食 運動去掉脂肪

  6. 【瘦身】我不胖,可是我想要更苗條!!一個月健康瘦五公斤!!! @ 葛羅麗亞奔世界Gloria Run the World

    tips:1.在吃飯前先喝碗湯或水,讓自己更有飽足感 2.細嚼慢嚥,會比較容易感覺飽喔:) , 計畫, 五公斤, 外拍, 體重, 瘦身, 一個月瘦五斤, 一個月瘦五公斤 創作者介紹 葛羅麗亞朱 葛羅麗亞奔世界Gloria Run the World

  7. 2個月減掉10公斤,我哪ㄟ甲泥讚啦! @ 經典之魚 R&S HOME

    為人子女不敢不吃,而且水果是一盤一盤端出來餵食,常常好不容易減了1公斤,過個2天假日,就又胖回0.5 公斤! 雖然如此,我還是在6月30日時,順利的達到53.8的第一階段減重目標!我的理想是在50—51之間,目前我算很有信心可以

  8. [心得] 高雄幸福診所 減重中 1個月瘦20公斤 看板 FITNESS 批踢踢實業坊

    標題 [心得] 高雄幸福診所 減重中 1個月瘦20公斤 時間 Sat Nov 5 16:52:03 2011 先聊聊變胖的過程 記的在20歲以前 身高都在180 體重都在65左右 腰圍也都在28以內{大概} 食量不小但好像都吃不胖 直到當兵後 抽到鳥單位 超級操 食量開始變大 退伍時大概 70公斤

  9. 怎麼樣1個月瘦20幾公斤,2015減肥輔助食品,減肥比賽 2015,減肥藥副作用尿,卡路裏減肥法食譜

    要減少1公斤的脂肪 = 要減少7700卡路裏食物 的攝取 2. 女生平均1天約需要2200卡的能量,想辦法1天隻攝取1200卡的食物 藥物是輔助角色,配合代餐減少卡路裏攝取,更容易幫助您達到標準體重 . 2. 需要加上正確的飲食習慣,才容易減肥和維持體重不復胖 .

  10. 日營養師這樣做1年減20 公斤!DIY減醣常備菜不復胖 | 減重營養 | 減重塑身 | 華人健康網

    日營養師這樣做1年減20 公斤!DIY 減醣常備菜不復胖 【 圖文提供/采實文化 】 2016年11月16日 09:00 收藏 (關鍵字: 減重, 復胖, 瘦身, 減醣 ) 輕鬆瘦下二十公斤,維持十年不復胖 年過三十五歲後 減肥瘦身網頁