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治失眠的穴道
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  6. 改善失眠/指壓穴道 讓我夜夜安眠 | 精神.身心 | 健康百科 | 元氣網

    誰知96年某一夜又再度失眠 ,照樣吃安眠藥,亦照樣入睡。想想這不是辦法,應設法從根本解決。於是找出一本老伴買失眠書(已記不得書名),目錄中有「神經高亢難入眠」一條,用指壓療,以指腹慢慢加力按壓穴道

  7. 治失眠的方法—穴位按摩法_失眠_中華中醫網

    中醫失眠方法包括藥物、推拿、針灸等,而推拿和針灸與穴位又有著密切關係。本文主要就穴位按摩法失眠進行簡單介紹。 1、耳後完骨穴 神經興奮無法入眠時,刺激穴道相當有效。

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