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失眠該補充什麼,失眠該掛哪一科,失眠該吃甚麼,失眠該看什麼醫生,失眠怎辦,失眠怎麼改善,失眠怎麼治療
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失眠有救嗎,失眠有哪些症狀,失眠有效,失眠有什麼辦法,失眠有何偏方,失眠有何方法,失眠有什麼方法可以改善
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失眠多夢睡不好 從體質調理開始 Yahoo新聞
閱讀Yahoo新聞上的「失眠多夢睡不好 從體質調理開始」。 （健康醫療網／關嘉慶報導）常有人會「搞眠夢」，雖然可以入睡，但品質不好，無法充分休息，白天無法專心工作；中醫師認為，搞眠夢常失眠，可從體質調理來改善
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如何治療失眠多夢？方法有哪些？_發發時尚網
晚上失眠多夢怎麼辦？如何治療？ 晚上失眠多夢怎麼辦？ 失眠多夢的治療方法主要有以下幾種： 一、清理大腦。在你的床邊放好紙和筆，把你的焦慮隨時寫出來，這樣你就不再那麼擔心，可以安然入睡瞭。
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失眠無法上班,失眠無法懷孕,失眠無法工作,失眠無法放鬆,失眠沒胃口,失眠沒食慾,失眠沒有食慾
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失眠多夢的食療方法 IpoMin 拯救失眠網
失眠多夢的食療方法。另外像免疫力低下、自律神經功能失調（如失眠多夢、精神抑鬱）、熬夜等，也都易 下麵提供一個食療方供大家參考：金銀花、菊花、麥門冬、太子參、玄參各3錢 甘草1錢 胖大海12枚 以沸水沖泡約30分鐘，代茶飲用，可反復泡飲至
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一夜多夢 愈睡愈累！ 常春月刊 台視網站
一夜多夢 愈睡愈累！用藥並不是最好的治療之道，調整睡眠結構，延長深睡期，縮短動眼期，才是改善多夢的根本之道。絕大多數的人都有過一整晚都在做夢，無法睡個好覺的經驗，甚至夢到被追逐、跳躍等激烈情節，醒來時..吃什麼減少白髮