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治療長期失眠的方法
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    12個治療失眠最好方法 拒絕安眠藥 www.yn.xinhuanet.com 2012年07月04日 11:09:41 來源: 愛美網 睡眠問題一般包括:在床上半小時內仍難以入睡、整晚很難保持熟睡狀態、睡眠品質差,即睡得不沉、不平穩等。若睡眠問題持續發生,則可能會引致白天想

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