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深度睡眠 淺度睡眠
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  5. 睡中異常

    多項睡眠生理腦波儀通常顯示病患從深度睡眠期醒來,醒來後的腦波依然可處在深度睡眠期,或變成淺度睡眠 期,甚至處在清醒的狀態。 a.意識不清的喚醒( Confusional Arousal ) 特徵是患者在晚間睡眠的前三分之一睡眠期間,通常是從深度睡眠期覺醒

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  7. 深度睡眠 中文百科網絡百科新概念

    睡眠 睡眠 (Sleep)是高等脊椎動物周期性出現的一種自發的和可逆的靜息狀態,表現爲機體對外界刺激的反應性降低和意識的暫時中斷。睡時人腦隻是換了一個工作方式,使

  8. 睡眠與健康 Welcome to WONGSIR.COM!!!

    此外,老人和青少年都一樣需要有充足的睡眠,隻是老人的睡眠機能下降,活動量減少,使睡眠深度 變淺罷了。最後,打鼻鼾其實是上呼吸道不暢順的表現,不單隻會使人難以進入較深度睡眠,因而對睡眠的質量做成了負麵的影響,更甚者還可以

  9. How to have a good sleep 輔仁大學體育學係

    態,此種活動是週期性循環變化,變化在睡眠深度的深淺,同時,夢 也會在不同的時期出現。睡眠 結構是依據腦波及生理參考指標之測量。睡眠有四至六個週 期,每一週期有二個主要階段:快速動眼睡眠(Rapideyemovement sleep,REM)(與作夢有關)與非

  10. 深睡眠要多少時間才夠? 深睡眠 知乎

    睡眠期分布最多的時間段大概在淩晨2、3點左右,在這之前入睡基本都能保證比較充足的深度睡眠(前提是不是經常這個點入睡),3、4點之後入睡,REM期睡眠會占絕大多數(主要表現為做夢),則無論之後睡多長時間,深睡眠時間都是不足的。腳指甲壞 .發紫